Hei, olen Heidi.
Olen osteopaatti ja fysioterapeutti sekä joogaohjaaja. Minulla on yli 10 vuoden kokemus kehonhoitotyöstä. Hoitotyössäni käytän lempeitä osteopaattisia tekniikoita, nivelten mobilisaatioita ja erilaisia faskiatekniikoita sekä klassisen hieronnan otteita. Vastaanotolla sovellan kaikkea oppimaani osteopatian-fysioterapian-joogan maailmoista. Joogan olen aloittanut astangalla 2000-luvun alussa, jolla polulla olen edelleen. Astangan lisäksi harjoitukseni sisältää YIN-joogaa, Scaravelli -suuntausta, somaattista liikettä. Joogan harjoittamisen ja ohjaamisen lisäksi opetan toiminnallista anatomiaa joogaopettajakoulutuksissa. Lisäksi harrastuksiini kuuluu uiminen, on/off-kuntosalitreeni, kotitreenit, luonnossa liikkuminen sekä piirtäminen/käsillä puuhastelu.